The power of pause
Rust als groeistrategie. In deze rustige yogales vertragen we bewust. Zachte bewegingen en ademhaling creëren ruimte in hoofd en lijf.
- Duur 60 min
- Niveau Alle niveaus
- Type Rustige les
- Locatie Cronos Veldkant, Kontich
Over mezelf
Ik ben Ann Van Turnhout, yogalerares vanuit hart en lijf. Met meer dan 12 jaar ervaring als yogalerares en mijn eigen bewustzijn over uitvallen en herstel, weet ik als geen ander dat yoga niet alleen lichamelijke oefening is — het is een weg terug naar jezelf.
Of je nu zoekt naar rust, energie of gewoon een pauze van het drukke leven: mijn lessen zijn toegankelijk, persoonlijk en afgestemd op jouw ritme.
Opleidingen & Bijscholingen
- Hatha yoga opleiding — Tula Academy, Schoten
- Full kids yoga training — Helen Purperhart, Almere
- Ashtanga yoga training — De Yogastudio, Eindhoven
- Diverse bijscholingen — o.a. Helen Purperhart
- Nationale & internationale retraites & workshops
Petri Raisanen · Nathalie Van Turnhout · David Swenson · Damien De Bastier · Kyra De Vreeze · Joachim Meire
12+
Jaar ervaring
5
Lesvormen
∞
Aanwezigheid
